熬夜有怎样的危害呢？??伤害一：心脏病风险。长期“黑白颠倒”的人，不仅脾气会变坏，内脏也得不到及时调整，使心脏病的患病几率升高。伤害二：耳聋耳鸣。睡眠不足易造成内耳供血不足，伤害听力，长期熬夜可能导致耳聋。伤害三：皮肤受损。皮肤在晚10—11点进入保养状态，长时间熬夜，人的内分泌和神经系统就会失调，使皮肤干燥、弹性差、晦暗无光，出现暗疮、粉刺、黑斑等问题。经常熬夜的危害有哪些？熬夜会对身体造成多种
熬夜有怎样的危害呢？
??伤害一：心脏病风险。长期“黑白颠倒”的人，不仅脾气会变坏，内脏也得不到及时调整，使心脏病的患病几率升高。
伤害二：耳聋耳鸣。睡眠不足易造成内耳供血不足，伤害听力，长期熬夜可能导致耳聋。
伤害三：皮肤受损。皮肤在晚10—11点进入保养状态，长时间熬夜，人的内分泌和神经系统就会失调，使皮肤干燥、弹性差、晦暗无光，出现暗疮、粉刺、黑斑等问题。
经常熬夜的危害有哪些？
熬夜会对身体造成多种损害： 经常疲劳，免疫力下降：人体经常熬夜，所造成的后遗症，最严重的就是疲劳、精神不继、耳聋耳鸣；人体的免疫力也会跟着下降，自然的，感冒、胃肠感染、过敏原等等的自律神经失调症状都会找上你。 肥胖。熬夜的人经常吃“夜宵”，不但难消化，隔日早晨还会食欲不振，造成营养不均衡，引起肥胖。皮肤受损。皮肤在晚10—11点进入保养状态，长时间熬夜，人的内分泌和神经系统就会失调，使皮肤干燥、弹性差、晦暗无光，出现暗疮、粉刺、黑斑等问题。
多久 不 睡觉 会 猝死 – 看病 网
都知道熬夜对身体不好，到底对哪些地方不好？我分析以下几点供大家参考；
首先，熬夜可以引起睡眠不足，导致大脑以及身体各个组织器官得不到充分休息，从而引起抵抗力下降，工作、生活、学习、效率下降，还会引起免疫力降低，免疫力降低了，也容易发生过敏性疾病。
以前我母亲就有过这样的情况，她白天忙着一家人一日三餐的搭理，喜欢晚上做些针线活，经常是做着做着就熬夜，所以身体慢慢的就不太好了，免疫力也下降，后来身上总是出一些过敏性的红色斑点，还不能吃海鲜之类的东西，一吃就出满身红点子，看医生说的就是免疫力底下的原因，现在不让母亲干了，她身体比以前好多了，吃什么都没事，而且再没出过红色斑点。
其次，熬夜会引起肤色黯淡、皮肤暗黄，也容易长黄褐斑等。比如熊猫眼啊，黑眼圈啊。
这个问题本人有亲身经历，我只要一段时间熬夜，面部肤色就会黯淡，而且皱纹啊眼袋啊都看的那么刺眼，只要不熬夜睡眠好了，马上就有改观。
再者，熬夜还会导致女性的内分泌紊乱，进而引起卵巢排卵的异常，导致卵巢功能的减退和早衰等。
这个也是有实践证明的，我身边一位美女，她还年轻的时候，因婚姻变故导致家庭破裂，之后一直生活在痛苦之中不能自拔，长期的消极情绪引起失眠，她整夜整夜的睡不好觉，慢慢的造成了内分泌紊乱，排卵也不正常了，后来竟然没有大姨妈了，到医院看医生，经过检查，最后医生告诉她，是长期情绪不好、失眠熬夜引起的。现在年纪轻轻的她，已经早衰了，人也不如以前漂亮了，真是不幸啊。
熬夜对身体的危害很大，是在不知不觉中伤害身体的，等形成疾病的时候，再恢复可就难了，有的经过努力还能补救，有的就是一辈子的悔恨了。
所以奉劝大家，尽最大努力不熬夜，熬夜做的事情都是拿生命来换取，这个代价实在不划算。
人生，是有去无回的单程票。今天，请好好珍惜自己身体！
经常熬夜对身体有哪些危害？
“年轻人，不要老熬夜！”
有调查显示，每天睡眠时间少于6小时的人，BMI较高的可能性为常人的7.5倍
BMI指数（即身体质量指数，简称体质指数，英文为Body Mass Index，简称BMI）
计算方法：体质指数（BMI）=体重（kg）÷身高^2（m）
成人的BMI数值：
过轻：低于18.5正常：18.5-23.9过重：24-27肥胖：28-32非常肥胖, 高于322.患糖尿病风险增加
调查显示，每天睡眠时间6小时的中老年人患糖尿病是每天睡7-8小时的人的1.7倍，睡5小时以下的高达2.5倍
3.患心血管疾病风险增加
某项调查显示，10年间，对未得冠心病的中老年检测，睡眠时间低于6小时的中老年人患冠心病概率比正常睡眠时间的高了45%
4.神经方面：
睡眠减少会降低注意和警觉性，在此基础上，整体认知功能降低。比如会影响情绪系统，造成抑郁症状和焦虑、记忆及学习能力下降等。
5.内分泌
长期熬夜会内分泌失调，皮肤会出现暗疮，粉刺，黄褐班，黑斑等问题；对于女性。月经紊乱等。
年轻人熬夜率高于老年人。
或许题主还在期待着“大部分人还在熬夜“的答案，然后以“大家都在熬，我熬怕什么”的心理继续熬夜。
熬夜的动机无非分为两类：
1.由于工作、突发事件等不得不熬夜
2.沉迷玩游戏、刷剧、聊天等等娱乐活动
如果是前者，可以适当改变工作习惯、工作时间，与老板协商等，在不得不熬夜后注意休息调理。
如果是后者，娱乐和身体健康孰轻孰重，还望斟酌。
参考资料：
Neuro Times——
“BMI”——百度词条
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