生吃白萝卜的禁忌有哪些肠胃不好的朋友不宜食用。由于白萝卜属于凉性食材，若是肠胃本身就不好，特别是容易腹泻或者是胃疼的朋友，不要生吃白萝卜，以免加重病情。而且还会导致拉肚子，因为白萝卜含有丰富的膳食纤维，能够促进人体肠胃蠕动，但肠胃不好的朋友吃了会产生消极的效果。生吃白萝卜有什么功效呢？可煮食；脚气病
生吃白萝卜的禁忌有哪些
肠胃不好的朋友不宜食用。由于白萝卜属于凉性食材，若是肠胃本身就不好，特别是容易腹泻或者是胃疼的朋友，不要生吃白萝卜，以免加重病情。而且还会导致拉肚子，因为白萝卜含有丰富的膳食纤维，能够促进人体肠胃蠕动，但肠胃不好的朋友吃了会产生消极的效果。
生吃白萝卜有什么功效呢？
可煮食；脚气病，煎汤外洗；解毒，解酒或煤气中毒，可用之，或叶煎汤饮汁；通利关节，可煮用
吃白萝卜有哪些禁忌？
首先，感谢邀请。
我不知道为什么会把这三种东西放在一起比较，一种是水果，另两种是根茎类的蔬菜，我想了一下午，最终得出，可能是这三种东西都能止咳的原因吧。
但在我的印象中，如果是感冒了，咳嗽，我们都会首选白梨，没有人会用藕或是萝卜去止咳吧。我这么说可能有些片面，但是最起码，我周围的人，没有，因为我都会告诉他们，怎样止咳，下面我告诉大家，怎样用白梨止咳。一般用最便宜的雪梨就行。
原料：雪梨一个，冰糖少许，川贝粉一小勺（调料盒中的小勺）
做法：梨洗净，用刀切成两半，带把的一头小点，用刀挖掉梨核，放入川贝粉，放上冰糖，把梨合上，放入蒸锅隔水蒸20分钟即可。这样的蒸梨一天吃一个，三天，准好。
当然，梨最好还是生吃，水果嘛，含有丰富的果浆、葡萄糖、蛋白质、矿物质还有微量元素，最主要的是新鲜的梨里含水量高达80%以上，生吃梨，生津、消渴等，但是梨属寒性，像脾胃虚弱者还是做成熟的要好些。
藕在南方，可能是比较普遍的根茎类的蔬菜，但是我们北方，鲜藕就比较少，秋季多些，因为秋季本地的藕也上市了，记得20年前，有人从南方带回来的藕，削了皮就吃，很脆的，略微带点甜。现在的藕生吃，怎么有些柴，是里面的膳食纤维老了吗？
藕性寒，富含碳水化合物、膳食纤维、维生素和矿物质。
我们北方的藕，我建议熟吃，可以炖汤，炖排骨，还可以凉拌。常吃藕，可以增加长蠕动，促进排便，对减肥有一定的效果。
萝卜，是一中最最普通的根茎类的蔬菜，生吃、熟吃均可。
我们可以牛肉炖萝卜、牛肉蒸饺、萝卜汤等等，还可以萝卜蘸酱、凉拌萝卜丝，尤其是心里美萝卜，就是我们常说的红心萝卜，切上一盘，放点糖、醋一拌，酸、甜、脆，真真正正的叫一个心里美。
萝卜还有一个重要的作用，当你大鱼大肉吃多了的时候，或者说吃顶了，消化不良，吃点萝卜顺顺起，不用做熟，直接拿过来就吃，就可以了。
白萝卜 可以 生吃 吗 ? _ 千 问 健康
谢邀请！中国的食材向来都有药食同源的疗效，药为主，食为辅，二者相辅相成，对于疾病的治疗可以起到事半功倍的效果。
这三样食物也是要根据个人的体质好坏来吃的，如果肠胃不好脾虚的人最好不要生吃。就我个人而言，我如果出现上火情况，比如口舌生疮大便干结我会选择水分比较大的白皮梨生吃效果很好。如果感冒咳嗽多痰，我会选择红皮的葯梨加上冰糖川贝枇杷炖着吃效果比吃药好，而且没有副作用。生吃与熟吃梨的功效各不相同。至于藕就我个人而言我没有生吃过，都是凉拌或者经过加工过后食用，主要是个人认为藕的药用价值不是很大。不过在饭店里大家应该都能吃这个菜吧桂花糯米藕，口感香甜软糥老少皆宜很受大众喜爱特别是对于女人更是具有清淤养颜的功效。白萝卜主要是具有顺气和胃，对腹胀、胃气上逆有很好的疗效。个人认为生吃与熟吃可根据个人的体质来选择食用，功效都差不多。这是个人的一点愚见，不到之处还请读者朋友批评指导。
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