谁知道尿酸高喝什么茶？老板得了尿酸高，同事们要送东西给他苦荞茶……….尿酸高的人适合喝什么茶有尿酸高的人适合喝茶叶泡的茶吗?如果适合喝茶中含有鞣酸，怎能降低酸性呢？少吃动物内脏（肝、肾、骨髓）及沙丁鱼、蟹、虾、菠菜、大肠、等；多吃蔬菜、海带等要低脂饮食，少饮白酒，忌饮啤酒，多饮水。喝什么茶
谁知道尿酸高喝什么茶？老板得了尿酸高，同事们要送东西给他
苦荞茶……….
尿酸高的人适合喝什么茶有尿酸高的人适合喝茶叶泡的茶吗?如果适合喝
茶中含有鞣酸，怎能降低酸性呢？
少吃动物内脏（肝、肾、骨髓）及沙丁鱼、蟹、虾、菠菜、大肠、等；
多吃蔬菜、海带等
要低脂饮食，少饮白酒，忌饮啤酒，多饮水。
喝什么茶降尿酸最快？
由于现在发达的网络，每一个人都在享受网络传达给我们的信息、知识和见识。
但是，随之而来的也有很多八卦、谣言和各种雷区。
就拿痛风这件事来说，有不少人在某宝某东甚至朋友圈宣传——喝茶就能降尿酸了！
这导致部分的痛风患者，只听过谣言，没听过正确的声音，从而难以树立对痛风这种疾病正确的认识。
在防治过程当中，也都不免频频踩空坑。
今天，我们就来一一分析下，网上传闻喝茶就能降尿酸的前因后果。
喝茶能降尿酸？事实是：茶叶本身对尿酸的升高降低没有明显作用。
由于茶叶种类繁多，难以统一的去研究其对尿酸的影响。
但是，就目前现有的研究认为，茶叶对尿酸即没有多少升高作用，也没有明显的降低作用。
但通过茶叶来主动增加喝水量，达到了【多喝水】的尿酸日常治疗效果，这是一个能促进尿酸排泄的好办法。
但是如果炒概念【喝茶就能降尿酸】那就错了！
因此，千万不要被无良S家耽误科学治疗。
喝茶不能降尿酸，喝水可以！每天主动多喝水，一定程度上能降尿酸、防痛风！
大量饮水可以稀释血液中的尿酸浓度，减少尿酸在组织沉积；
大量饮水引起的大量排尿可以促进尿酸排泄，此外，尿液稀释也可以降低尿尿酸浓度，减少尿酸性肾结石的形成。
目前《中国高尿酸血症相关疾病诊疗多学科专家共识》认为：大量饮水可缩短痛风发作的持续时间，减轻症状。
心肾功能正常者需维持适当的体内水分，多饮水，维持每日尿量2000~3000 ml。
一般来说，一个人每天不显性失水（出汗、呼吸道呼出水分）量大约500~800ml，如果大量出汗，不显性失水量会更多。
所以，要想维持每日2000~3000ml尿量的话，每日水的摄入量要达到2500~3800ml。
目前全球的痛风防治指南，纷纷强调患者教育的重要性。
但由于生活中医生鲜有时间和患者详细的沟通，部分患者因听信谣言，未及时正确科学地治疗，被误导、也跟真相背道而驰。
今天为大家整理的这个痛风谣言，希望能够对各位痛风朋友有所帮助。
目前 降 尿酸 最好 的 茶 是什么 茶 ? – 紫一 健康 问答
喝什么茶降尿酸最快?
尿酸高了，痛风痛了，这时候才发觉，原来尿酸高会引起这么严重，其实尿酸高了，我们可以选择喝一些降尿酸的茶哦，那么尿酸高喝什么茶最好呢?
四种降尿酸的茶饮
1. 菊苣栀子茶
菊苣根，具有清热解毒，利尿消肿，健胃等功效。栀子的果实是传统中药，属药食两用资源，具有护肝、利胆、降压、镇静、止血、消肿等作用。此种茶中还有葛根，蒲公英，百合等材料，利尿消肿，排尿酸，很不错，尿酸高，痛风的人群一般都是喝些康而福菊苣栀子茶，简单有效。
2. 车前子泡茶降尿酸
车前子这个药材的药用价值是非常高的，在民间，这种草在山坡上经常看到，很多人都不懂这种草有什么作用，懂货的人才会利用到，车前子中含有多种营养物质都是我们人体所需要的，我们如果把车前子泡茶喝还有非常不错的降尿酸的效果哦，因为车前子泡的茶考研帮在我们促进尿酸钠离子的排泄，从而增加尿量，降低尿酸。
3. 女贞子泡茶
许多的朋友们对于女贞子这种药材还不是非常的了解，其实女贞子的药用价值也是非常高的，并且经常在生活中喝一些女贞子还能帮助我们促进排尿系统的工作，起到很不错的降尿酸的作用哦，所以尿酸高的患者们是可以经常喝一些女贞子泡的茶的。
4. 枸杞泡茶
枸杞子对我们来说是再熟悉不过了，很常见，一般都以为是滋补品，滋补的药材，平时炖汤的时候都会看见，也有很多人是用来泡水喝，也能滋补，其实枸杞子也能降尿酸，平时泡水喝即可，能排尿，增加小便次数，稀释尿酸。
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