吃西瓜有什么好处呢？提高免疫力：西瓜还含有大量的维生素C，免疫系统需要充分的维生素C来维持一个良好的状态。维生素C还有助于伤口愈合形成新的生长组织。支持肾脏：西瓜是天然的利尿剂，这有别于咖啡因和酒精。这代表水果利尿，但不增加肾脏的压力。吃
吃西瓜有什么好处呢？
提高免疫力：西瓜还含有大量的维生素C，免疫系统需要充分的维生素C来维持一个良好的状态。维生素C还有助于伤口愈合形成新的生长组织。
支持肾脏：西瓜是天然的 利尿剂，这有别于咖啡因和酒精。这代表水果利尿，但不增加肾脏的压力。
吃西瓜有什么好处？
西瓜可以清热解暑，除烦止渴：西瓜中含有大量的水分和维生素C，对于急性发热、口渴汗多的人由很好的改善作用。
西瓜种的糖分对消除肾脏炎症有一定的帮助，能够促使人体中的蛋白酶把不溶性蛋白转化为可溶性的蛋白质，增加肾炎病人的营养。
吃西瓜对身体有什么好处？？
西瓜中除了含有高水分以外, 维生素也很高,有维生素A,B1,B2,维生素C,西瓜不含脂肪,所以有着养颜美容的功效.含有磷酸,鞣酸,果糖,葡萄糖,氨基酸,枸杞碱,番茄色素,胡萝卜,蔗糖酶,钙,磷,铁等对人体有用的成分.
西瓜的功效也非常多,比如可以利尿,促进食欲,帮助消化. 减肥,美白,消暑止渴等功效,此外对肝炎也有效果, 因为西瓜中所含的蛋白酶可以把不溶性蛋白质转化为可溶性蛋白质,所以西瓜是天然的治肝炎的“良药”.
首先，西瓜瓜瓤部分的94%是水分，还有糖、维生素、多种氨基酸以及少量的无机盐，这些物质最能在高温时节有效地补充人体所需的水分和营养；
其次，所摄入的水分和无机盐通过代谢成小便，还能带走多余的热量，达到清暑益气的作用。
吃西瓜对人身体有什么好处？？？
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