公司前台小钟，平时喜欢暴饮暴食，之前偶尔会出现胃痛的情况，但是年轻没有在意，直到后来稍微吃得不对，就开始泛酸水。其实小钟这种情况就是典型的胃食管反流病！胃痛泛酸产生胃食管反流病的原因胃食管腔因过度接触（或暴露于）胃液而引起的临床胃食管反流症和食管黏膜
公司前台小钟，平时喜欢暴饮暴食，之前偶尔会出现胃痛的情况，但是年轻没有在意，直到后来稍微吃得不对，就开始泛酸水。其实小钟这种情况就是典型的胃食管反流病！
胃痛泛酸
产生胃食管反流病的原因
胃食管腔因过度接触（或暴露于）胃液而引起的临床胃食管反流症和食管黏膜损伤的疾病称为胃食管反流。发生胃食管反流及其并发症往往不是单一因素造成的。影响因素包括食管本身抗反流机制的缺陷，如食管体部运动异常和食管下括约肌功能障碍等；也有可能是由于食管外诸多机械因素的功能紊乱。
胃食管反流病症状
1. 胃部灼热
胃灼热和反酸胃灼热是指胸骨后和剑突下的烧灼感，多在餐后一小时出现，平卧、弯腰或腹压增高时易发生，如果反流入口腔的胃内容物呈酸性则称为反酸，反酸常伴胃灼热，是本病最常见的症状。
2.吞咽困难
吞咽困难
有严重食管炎或食管溃疡时可出现吞咽疼痛，是由酸性反流物刺激食管上皮下的感觉神经末梢所引起。反流物也会引起食管痉挛性疼痛，严重时表现为剧烈刺痛，向腰、背、颈、肩部放射，症状类似心绞痛。同时食管痉挛还会引起功能紊乱，有些患者还可能存在吞咽困难的现象，如果遇到食管狭窄者时，吞咽困难程度持续加重。
3.其他
反流物刺激咽部黏膜可引起咽喉炎，出现声嘶，咽部不适或异物感。吸入呼吸道可发生咳嗽、哮喘、这种哮喘无季节性，常在夜间发生阵发性咳嗽和气喘。个别患者反复发生吸入性肺炎，甚至出现肺间质纤维化。
胃食管反流病该如何预防
1. 少吃多餐
如果胃部泛酸，可以每次吃饭尽量少吃，如果饿的话，再进食，做到少吃多餐，并且睡前4小时内尽量不要进食（当然要保持按时入睡），这样可以使胃内食物尽量清空，降低胃部压力。如果有必要，可以将枕头垫高一些，也有缓解泛酸的效果。
2. 避免肥胖
肥胖
据调查，肥胖者的泛酸概率更高，由于肥胖者的腹部压强过大，导致胃部受到挤压，在睡觉时候，就容易造成胃酸回流形成泛酸。所以要尽量控制体重，严禁高油高脂，加强运动，从而降低体重，减少胃部泛酸。
3. 强制束身
很多女孩为了保持自己婀娜的身材，喜欢穿紧身衣、束身腰带，但是漂亮的背后，可能会因为腹部压力升高，而导致泛酸！长此以往，将会导致脾胃功能的衰退。
4. 戒烟、戒酒
烟酒具有强大的刺激性，长期吸烟，导致香烟里面的焦油、尼古丁、一氧化碳、氯化氢等致癌物，侵入脏腑，造成其功能减退，甚至是癌变可能。长期酗酒，首先刺激胃肠黏膜，造成胃酸分泌失调，危害不止泛酸，严重者还会出现胃穿孔的风险。
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