鲍鱼菇的功效与作用有哪些？鲍鱼菇中含有丰富的营养物质，比如粗蛋白、脂肪、可溶性糖、维生素等。这些都是人体生长发育以及新陈代谢所必须的营养物质和元素。经常食用鲍鱼菇还可以补充钙，磷，铁等矿物质，因为鲍鱼菇中，这些矿物质的含量也比较丰富。????鲍鱼菇性微温，味甘，具有滋养脾胃，祛风，散寒，活络筋骨的功效，长期食用，可以缓解腰腿疼痛，筋脉不通，手足麻木的症
鲍鱼菇的功效与作用有哪些？
鲍鱼菇中含有丰富的营养物质，比如粗蛋白、脂肪、可溶性糖、维生素等。这些都是人体生长发育以及新陈代谢所必须的营养物质和元素。经常食用鲍鱼菇还可以补充钙，磷，铁等矿物质，因为鲍鱼菇中，这些矿物质的含量也比较丰富。
????鲍鱼菇性微温，味甘，具有滋养脾胃，祛风，散寒，活络筋骨的功效，长期食用，可以缓解腰腿疼痛，筋脉不通，手足麻木的症状。
????医学研究也表明：鲍鱼菇中含有一种多糖，这种多糖对于抑制肿瘤细胞具有较好的效果，能够有效的提高机体免疫力，目前也在研究这种多糖，希望可以将这种多糖与药物治疗结合起来，起到更加强大的作用。
????更有研究表明，鲍鱼菇的作用远不止如此，长期食用鲍鱼菇，对于降低血压和胆固醇的含量，具有极佳的效果，而且还能有效的防止血管硬化，老年人以及血压偏高，胆固醇过高的人都应该多吃鲍鱼菇。不仅如此，鲍鱼菇对于肝炎，胃炎，软胃病等都具有一定效果的辅助治疗作用。
鲍鱼果的功效与作用有哪些？
健脑的功效与作用：据很多的专家指出，经常食用鲍鱼果，除了可以达到健脑的功效之外，还能够防止我们大脑衰老的作用。因此，鲍鱼果特别适合于正在处于生长发育期的儿童食用，对于孩子的成长非常的有帮助。
补养的功效与作用：由于鲍鱼果中含有的优质油脂非常的丰富，食用鲍鱼果之后，有利于其中的脂溶性的维生素在我们人体内的吸收，特别是对于一些体弱、经常生病以及病后虚弱的人而言，能够起到很好的补养作用，除此之外，对于经常感到饥饿的人也能够起到很好的补养功效。
?增强记忆力的功效与作用：由于鲍鱼果中所含有的硒微量元素，能够促进体内胱甘肽的合成，从而对于大脑的记忆力起到提高增强的效果。而且鲍鱼果是目前含硒量最高的植物之一。因而对于一些记忆力衰退可以起到很好的缓解效果。
解酒护肝的功效与作用：据相关的试验指出，鲍鱼果对于解酒护肝能够起到很好的作用。因此，在饮酒之后不妨多吃几粒鲍鱼果，从而达到解酒护肝的效果。
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